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腰・股関節

運動を始めたら、腰や膝が痛くなりました。

かわじ こんにちは、かわじです。YouTubeやインスタグラムで、運動のやり方ってありますよね?良い事ですが、体に負担がかかって、痛みが出たという方が少なくありません。今回は、良い事をしているのに、なぜ痛みが出てしまうのか?を書いていきた...
2021.09.07
首・肩

【ばね指】の施術について

ばね指の施術も、ゆうき整骨院で行っております。病院では、手術までしなくていいと言われている方、痛みが取れない方など気軽にご相談ください。
2021.08.25
instagram

猫背・肩こりで気を付けたいこと3選

こんにちは。ゆうき整骨院のかわじです。 インスタグラムでは、セルフケアや施術例、よくある質問をお届けしています。気になるご質問なども募集中なので、気軽にフォロー&DMお待ちしています。 こちらのページでは、インスタグラムの投稿...
骨盤矯正

【こどもの猫背矯正】

・・・ただいま作成中です。 こちらのページは、子供の猫背矯正の紹介ページです。 料金 1回 ¥2,000+税
2021.01.08
ブログ

ストレッチングのやり方を探す前に知って欲しいストレッチの効果について

どんなストレッチ方法があるの?というのは気になるところだと思うんですが、ストレッチの種類で効果なども変わってきます。 かわじ こんにちは。加世田のゆうき整骨院、川路です。 今回は、ストレッチングの方法を探す前に知って欲しいス...
2020.04.14
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肩が痛い時に四十肩と言われませんか?

こんにちは。ゆうき整骨院のかわじです。 インスタグラムでは、セルフケアや施術例、よくある質問をお届けしています。気になるご質問なども募集中なので、気軽にフォロー&DMお待ちしています。 こちらのページでは、インスタグラムの投稿...
ブログ

【施術経過について】腰部痛(初動作時での疼痛)

当院での施術も大事ですが、ご自宅でのケアを行ってもらえた方が、状態が良くなっていくと思います。 その為、施術後に運動療法(リハビリ)をパーソナルで行い、出来る方はご自宅でやってもらい、次回の来院の際に痛みの引き具合や運動のやり方を再...
2020.05.03
学生支援について

【ストレッチ教室】小学生のバレーボールチームにストレッチ教室を行いました。

こんにちは。南さつま市加世田のゆうき整骨院です。 今回は、バレーボールのスポーツ少年団にストレッチ教室を行いましたので、ご紹介です。 かわじ 運動を頑張るなら、成長期の柔軟性アップは欠かせません。筋力アップをしていく前に、スト...
2021.08.20
ブログ

【スマホ首】首の前傾具合で負担が増えるのと柔らかすぎる首の関節について

Facebookをパッと開いてみたら、『スマホ首』という興味深い投稿がありました。 かわじ こんにちは。ゆうき整骨院の川路です。 投稿の内容がこちら 《“スマホ首”になっていませんか?》人間の頭の重さは,成人...
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整体の施術例

こんにちは。ゆうき整骨院のかわじです。 インスタグラムでは、セルフケアや施術例、よくある質問をお届けしています。気になるご質問なども募集中なので、気軽にフォロー&DMお待ちしています。 こちらのページでは、インスタグラムの投稿...
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